Københavnsk kvinde deler sin vej til tilgivelse af far med alkoholproblemer

Mathilde Nærland var 17 år, da hun opdagede, at hendes far havde et alkoholmisbrug, som han havde holdt skjult i årevis. I årene efter fulgte en lang periode med mistillid, kontrol og hemmeligholdelse. Hun blev ofte sat i situationer, hvor hun måtte beskytte sin mor og samtidig skjule sandheden om sin far.

Efter flere år med psykisk belastning og flytning hjemmefra begyndte Mathilde at bearbejde oplevelserne gennem terapi hos TUBA, som støtter unge med forældre med alkoholproblemer. Samtidig skrev hun en bog, der beskriver sin proces med tilgivelse og relationen til sin far.

Hendes far, Peter, startede hos Anonyme Alkoholikere og har været tørlagt i 12 år. For Mathilde har vejen til tilgivelse været lang og krævet refleksion og bearbejdning af de mange svigt i barndommen. Hun har gennem skrivearbejdet fået en ny forståelse for sin fars ensomhed og kampe med misbruget.

Erfaringer fra TUBA viser, at hvert tiende barn i Danmark vokser op med en forælder med alkoholproblemer, og at processen med tilgivelse ofte handler om den unges egen sjælefred. For mange er det en individuel rejse, hvor målet ikke nødvendigvis er gensidig kontakt, men at finde indre ro og accept.

I dag har Mathilde og hendes far etableret en god relation, og hun ser tilbage på processen som en måde at slippe de vrede følelser og skabe et nyt udgangspunkt for forholdet.

Faktaboks:

• Antal børn med forældre, der har alkoholproblemer: Ca. 100.000 i Danmark
• Terapi og rådgivning: Tilbud gennem TUBA
• Peter, faren: Medlem af Anonyme Alkoholikere, tørlagt i 12 år
• Metoder til bearbejdning: Terapi, refleksion og skriveproces (bogprojekt)
• Formål med tilgivelse: At opnå egen sjælefred og bearbejde barndomstraumer
• Erfaring: Tilgivelse kan tage mange år og kræver forståelse af både egne og forældres oplevelser